Массаж улучшает кровообращение организма и способствует оптимальному разогреву мышц. Спектр недугов, поддающихся устранению при помощи классического массажа, довольно обширен: отеки, боли, ликвидация спаек, устранение проблем, возникших в половой сфере мужчин и женщин.

Лимфодренажный массаж нормализует ток жидкости в организме. Мягкими движениями массажист воздействует на сосуды и лимфатические узлы по направлению тока жидкости в них. Такой массаж возвращает скопившуюся межклеточную жидкость в сосуды и позволяет вывести из организма шлаки и продукты распада.

В настоящее время целлюлит рассматривается как эстетическая проблема. Для предупреждения развития целлюлита нужно знать, что начинает образовываться в местах с нарушенным крово- и лимфообращением, а также отеком стенок мелких сосудов.

Одним из методов рефлекторной терапии является массаж стоп. На подошве сконцентрирована масса кожных рецепторов, нервных окончаний, через которые организм связан с внешней средой.

Это комплексное воздействие на мышцы шеи, плеч, лопаточной области, прямые и косые мышцы спины и пояснично-крестцового отдела. В процессе массажа улучшается кровообращение, расслабление мышц спины после физической активности.